Jak se měříte?-2

Nyní provedeme odlišné měření glykémie.

Představte si, že jste diabetik, máte přiměřenou fyzickou zátěž a v průběhu dne sníte 5 jídel. Glykémii si změříte pouze jednou, a to po obědě. Následující obrázek zachycuje výsledek měření.

Jak sami vidíte, jedním měřením získáte pouze „jeden informační bod". Na jeho základě se určitě dozvíte, jakou hladinu krevního cukru jste měli v době měření. V žádném případě však z tohoto bodu neodvodíte křivku, která by ukazovala vývoj Vaší glykémie během dne.

Co z obou obrázků vyplývá?

1) Občasné měření glykémie 1x denně můžete provádět v situacích, kdy máte podezření, že by mohlo dojít k nezdravému výkyvu glykémie (hyperglykémie nebo hypoglykémie). Je to vlastně taková „jednorázová pojistka", na základě níž můžete okamžitě reagovat, tzn. zvýšit si nebo snížit dávku inzulinu, doplnit chybějící cukr nebo se pouze ujistit, že je hodnota glykémie pro tentokrát v pořádku.

2) Správné měření glykémie naopak znamená, že kromě občasného měření 1x denně, je třeba si alespoň 1x týdně pravidelně měřit glykémii víckrát za den.

Proč?

Koncentrace glukózy v krvi je totiž velmi proměnlivá a závisí na mnoha faktorech. Čím více „informačních bodů" máte k dispozici, tím lépe můžete cukrovku ovládat a mít ji pod kontrolou. Více naměřených hodnot glykémie během dne Vám umožňuje:

· Ověřit si, že nastavený denní léčebný režim funguje správně, tzn. udržujete hodnoty glykémie v potřebné výši

· Lépe předvídat možné výkyvy glykémie a s předstihem na ně reagovat

Uvedeme jeden příklad:

pondělí - měření glykémie 1x během dne

úterý - měření glykémie 1x během dne

středa - žádné měření

čtvrtek - měření glykémie 1x během dne

pátek - měření glykémie 4-7x během dne

sobota - měření glykémie 1x během dne

neděle - měření glykémie 1x během dne

Kombinací takovýchto měření existuje mnoho, zásadou však zůstává měřit se alespoň 1x týdně „vícebodově", tzn. provést 4-7 měření glykémie ve vybraný den.

Co dělat, když máte k dispozici limitovaný počet měřících proužků?

Rozdělte si počet měřících proužků tak, abyste alespoň 1 den v týdnu provedli tzv. „vícebodové měření". Tedy změřili si glykémii během vybraného dne alespoň 4x.

Zbytek proužků použijte ve zbývajících dnech na tzv.„jednobodové měření". Tedy změřte se 1x během dne v situacích, kdy máte podezření, že by mohlo dojít k nezdravému výkyvu glykémie.

předchozí strana